5 причин бояться духоты

Душно в офисе или в помещении с большим количеством людей — обычное дело, вы чувствуете, как становится трудно дышать, не хватает воздуха, а иногда даже начинаются головные боли и головокружения.
Ощущение духоты создаёт углекислый газ (CO2). Тот самый, который постоянно выдыхает любой человек. Выходит, мы и есть причина духоты в любом помещении.
Если вы будете долго находиться в помещении, где уровень CO2 выше 600—800 ppm, углекислый газ может повлиять на организм следующим образом:

  1. В норме кислотность (рН) крови человека примерно 7,4. Это стандарт для оганизма. При повышении концентрации CO2 кровь закисляется, что по-научному называется ацидоз. Его последствия: перевозбуждение, учащенное сердцебиение, умеренное повышение давления.
  2. Тайванские ученые доказали, что под воздействием углекислого газа при уровне выше 800 ppm в организме сотрудников офиса наблюдается рост количества маркеров окислительного стресса, которые свидетельствуют о негативных изменениях в ДНК. Чем дольше человек находится в душном помещении, тем больше этих маркеров. И это не шутки!
  3. А вот корейские ученые исследовали пациентов с астмой, а именно детей. Их исследования показали, что в очень душном помещении приступы астмы проявляются чаще, так как повышается концентрация углекислого газа.
  4.  Находясь в душном помещении человеческий организм подвергается стрессу, а именно, очень страдает носоглотка и органы дыхания. Появляется затрудненное дыхание, отдышка, сухой кашель, ринит, проблемы с носоглоткой и пр.
  5. Самой опасной и важной причиной недостатка кислорода есть проблемы с кровообращением и активностью головного мозга. Начинается так называемая незаметная микро гипоксия, которая проявляется в виде жутких головных болей, мигреней и других не менее обширных симптомов.

Что бы обеспечить себе комфортное место работы, жизни и времяпровождения мы рекомендуем проветривать помещения, пользоваться специальными конвекторами для циркуляции воздуха ( если речь идет о больших бизнес центрах и офисах), а также при помощи кислородной воды восполнять запасы потери кислорода. Вам достаточно выпивать всего несколько баночек OxyLife во время рабочего дня, что бы чувствовать себя здоровым, бодрым и энергичным.